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九大美胸秘籍真伪揭秘
发布时间:2015-04-17

美胸,一个隐秘话题,但是作为性感的象征,又让女人格外重视。听说过无数坊间流传的秘籍,其中的一些甚至成为公认的真理。这些秘籍真的可靠吗?今天幂姿无钢圈内衣就特别为你揭开传闻中的秘籍,辨别其中的真经和谣言。

1.木瓜是丰胸的第一法宝?NO!

坊间传闻木瓜丰胸可以说是人人皆知的美胸真理。报刊杂志、网站热贴在提起丰胸话题时,总会不约而同将木瓜放在食补美胸的No.1。关于木瓜丰胸的传统秘方更是在坊间盛行不衰,木瓜粉在网上热卖,各种木瓜饮料则成为甜品店招牌。木瓜被列为继酒酿、蜂皇浆、黄豆、海参和猪蹄之外的六大丰胸食品之一。

科学指路:木瓜真的是神奇的丰胸食品吗?专家的回答是:木瓜中的营养成分无关乳房发育。木瓜中主要含木瓜酶、木瓜酵素、维生素C、维生素A等营养成分。木瓜丰胸的说法主要是因为其中的木瓜酶能促进乳腺激素分泌,由此被误解是丰胸佳品。事实上,木瓜酵素能分解脂肪,起到减肥瘦身的效果。传统医书药典,也没有木瓜丰胸的记载。

木瓜丰胸的理论依据虽然推翻,但是用来减肥也是很好的选择。另外,食补,尤其是富含胶原蛋白的食物确实是公认的有效丰胸方式。

2.服用胶原蛋白将导致小叶增生?NO!

坊间传闻胶原蛋白原本是流传的丰胸食补中最被看好的成分,但是不知何时起,有传闻说补充胶原蛋白会导致乳房的小叶增生。这个消息顿时让胶原蛋白从丰胸法宝一落成为伤害胸部健康的杀手。

科学指路:胶原蛋白是胸部坚挺有弹性的关键。胶原蛋白是纯粹的蛋白质,肉食制品中都会含有胶原蛋白,以动物食品中肉皮的含量最多,因此肉皮、猪蹄、鱼皮均是丰胸食谱中的常用食材。食物中包含的纯胶原蛋白不会导致小叶增生,但如果是胶原蛋白保健品,则很有可能因为添加了雌激素成分,而刺激乳腺发育,产生小叶增生。

天然食材才是补充营养的王道,抛弃隐患重重的保健品,投身到食补的行列中来吧。

3.丰胸也有最佳周期?YES!

坊间传闻继减肥有最佳周期之后,坊间又流传丰胸也有最佳周期的说法。据说从月经来的第11、12、13天,这三天为丰胸最佳时期,第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳时期。在这10天中,只要适当的按摩配合饮食,多吃含有雌激素成分的食物如青椒、蕃茄、豆类、花生及坚果等,多喝牛奶,避免可乐、咖啡,就能实现最好的丰胸效果。

科学指路:这种说法有一定的道理,因为其中提到这10天中,影响胸部丰满的卵巢雌激素是24小时等量分泌的,因此也正是激发乳房脂肪囤积和增厚的最佳时机。

4.不隆胸也能快速丰胸?NO!

坊间传闻对渴望胸大的女性而言,一条多快好省的丰胸之道是梦寐以求的。于是我们看到无数快速丰胸的神话存在于广告的宣传中,在八卦杂志女星的见证中,她们总是自豪地宣称自己一夜和成的傲人胸部是通过某个秘方而来。

科学指路:不要相信女星们因此对隆胸手术难以启齿而扯的谎。要快速丰胸,目前除了隆胸手术没有其他更不效的方法。无论按摩、食补或体育锻炼,都是一个长期的过程,通过坚持才能看到效果。快速丰胸的方法不是假的,就是身体健康为代价的。而且胸部的大小绝大部分由遗传决定,后天努力带来的改善是有限的。

5.瘦身必然会带来胸部缩水?NO!

坊间传闻这个传闻通常以这样出现:某女星因爱消瘦,胸围缩水。而在我们周围的朋友圈中,因为减肥而降一个Size的例子也有。因此,身体的胖瘦与胸部的丰满成正比成为公认的胸部发展定律。但与这条公理相悖的情况也不少:有些人即使胖了胸部仍毫无变化,而有些人瘦身成功后胸部依然饱满。于是这定律的真假更加扑朔迷离。

科学指路:女性的胸部有四分之一由脂肪占据,在减肥过程中,全身的脂肪都会缓慢消耗掉,胸部也不例外,所以瘦身后胸部会缩水是真的。但是让胸部饱满的除了脂肪,还有胸大肌,它就像乳房的地基一样。胸肌饱满结实,胸部也会丰满挺拔。如果减肥中配合胸大肌的锻炼,就能在瘦身同时保证胸部不出现缩水状况。

6.胸部下垂,拖累到脖子和脸部皮肤?YES!

坊间传闻胸部下垂大概是所有女性不愿意看到的,但偏偏胸部又是受地心引力影响最为明显的部位。而最近流传着一个消息:胸部下垂不但会让胸部失去性感,更拖累到颈部和脸部皮肤。在这个重视紧致的轮廓胜过重视平复皱纹的年代,这个消息无疑令人不安。

科学指路:很不幸,这个消息是真的。其实其中的因果关联很容易理解:身体的肌肤都是紧密相连的,如果胸部因重力而受地心引力下垂,必然会牵扯到其上的颈部肌肤,更进一步影响到脸部轮廓。胸部下垂有多方面的原因,加龄、不合适内衣和不良姿势都会导致胸部失去挺拔的姿态。预防胸部下垂不仅是为了美胸考虑,更是综合考虑脸部和颈部肌肤护理时不能忽视的一部分。

要紧致脸部轮廓和对付颈部细纹,光用面霜和颈霜还不够,做好胸部的保养、选择合适的内衣以及保持正确的姿势也很重要。

7.胸部越大男人越疯狂?NO!

坊间传闻男人喜欢波霸,这个结论几乎被传颂了几千年。不然为什么那么多女星争着去隆胸,为什么好莱坞最红的女星总是因火辣的身材而备受称赞,为什么八卦杂志上最多见的整形广告总是隆胸?但是当维多利亚把她34D的傲人胸部缩小到34B的时候,大家不禁疑惑:难道男人对女人的胸部不是越大越爱的吗?

科学指路一味追求大并不是美胸的终极目的,完美的乳房除了要丰满之外,还要匀称、柔韧而富有弹性,形状要挺拔、比例要合适。把男人当做狂热的大胸Fans,也未免太低估他们的审美观了。

不要再为自己的Size苦恼了,胸部大小要合自己的身高哦。一般中国女性胸围与身高的标准比为0.53(胸围除以身高)。提升自己胸部肌肤的质感也是增加胸部魅力的上选。

8.和伴侣亲热也能帮助丰胸?

坊间传闻这大概是最受欢迎的丰胸方法了。

科学指路确实,正确的乳房按摩是最有效的丰胸方法,记得没事多穿幂姿无钢圈文胸,也能让胸部变得立体丰满哦。

9.精油+按摩是美胸王道?

坊间传闻这个传闻和木瓜丰胸一样盛行,也是明星们公开的丰胸或美胸秘籍中必不可少的一条。号称萃取自天然植物的精油是丰胸最安全有效的方法,精油配合按摩的丰胸方法更是因女星们的现身说法而深入人心。

科学指路:按摩确实是除做丰胸手术之外最有效的方法,如果方式得当、长久坚持,就能起到丰胸的作用。按摩比手术安全健康,比体育锻炼温和有效。按摩还可以防止乳腺管堵塞,对乳房健康有益。但要注意的是,按摩的手法非常重要,手法不当不但不会达到美胸效果,反而会造成胸部下垂。配合按摩产品确实能让美胸效果更进一步,但坊间盛传的丰胸精油许多都含有伤害身体的雌性激素,需要谨慎选择。

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